Rakytník rašetlákový

Rakytník rašetlákový je používán k léčbě a posílení těla od pradávna. Jeho znovuobjevení přišlo před několika lety. Nyní je rakytník skloňován v mnoha pádech a přidává se pomalu do každé léčivé směsi a do každého krému proti stárnutí. Nejde ale pouze o byznys, rakytník si své místo na výsluní opravdu zaslouží. Tento keř, dožívající se okolo 20 let, je zásobárnou oranžových drobných plodů, které obsahucí více jak 200 látek, jenž mají na lidské zdraví pozitivní účinky.

Co obsahuje

Nezvýznamnější je obsah karotenoidů (oranžové barvivo známé jako beta karoten a lykopen), vitamínu C a vitamínu E. Dále obsahuje pektiny, tříšloviny, nasycené mastné kyseliny omega 3 a omega 6 a kyselinu palmitoolejovou, která má silné hojicí účinky.

Sušené plody rakytníku:

Léčivé účinky

Rakytník se používá při léčbě kožních onemocnění jako je ekzém, akné , ale i poranění kůže (jako například spálení sluncem nebo oděrky). Dá se ale užívat i vnitřně - tím se může léčit chřipka, nachlazení nebo viróza (lepší jak čaj s citronem je čaj z rakytníku). Kromě toho jeho pravidelné užívání zvyšuje imunitní reakci organismu a celkově posiluje tělo. V létě jej můžete využít i jako přírodní zdroj beta karotenu, který podporuje tvorbu krásného hnědého opálení.

Co je dobrá zpráva, rakytník můžete pěstovat na zahrádce. Plody jde snadno zpracovat, prostě je i s větvičkou dáte do mrazáku. Pokud ale zahradu nemáte, tak sušené plody rakytníku nejsou příliš drahé a dá se z nich připravit lahodný čaj. Kromě toho je k dostání i rakytníkový olej (ten mám nejraději). Ale na ten pozor! Za rakytníkový olej se považuje i slunečnicový olej, ve kterém se rakytník louhoval. Nejkvalitnějším je však olej, který je 100% z rakytníku, tedy vznikl lisováním plodů a semen. Poznáte to i na ceně a hlavně na skupenství oleje. Pokud si ale nejste jisti, zeptejte se přímo výrobce (nebo dobře čtěte obaly).

Krásný sluníčkový den

Vaše Jeřabina