Masopust oznamuje začátek jarní detoxikace

Bohužel pravý význam masopustu zmizel spolu s narvanými supermarkety a lákavými nabídkami na alkohol. Není se tedy čemu divit, že lidé si již neváží darů jídla a významu střídmého života, kdy odpoutáním od některých pokušení sílí vůle a očištuje se tělo. Pojďme si proto odhalit, co tyto „oslavy“ vlastně znamenají.

Masopust

Dříve slovo masopust označovalo předvelikonoční půst. Později se takto začalo označovat období od Tří králů do konce února, kdy se naopak veškeré člověčenstvo radovalo, tancovalo, plesalo a vykrmovalo před tím, než začne to pravé půstové předvelikonoční utišení. Nejeden člověk si s masopustem spojuje zabijačky prasat, hory jitrnic a lihovin, mastné tváře a kocovinou prosycená rána. Naštěstí je pro masopust stále více typickým pochod maškar. Tento zvyk má své kořeny mezi pohany, který se postupem času změnil v krásnou a zábavnou událost. Jestli patříte mezi veselé a tvořivé duše, určitě se zúčastněte některého třeba i ne přímo nejtradičnějšího průvodu - je na nich totiž taková skvělá atmosféra...

Předvelikonoční půst

Začíná Popeleční středou a končí na Velký pátek o velikonocích. Měl by trvat 40 dní, za což vděčíme bibli, která hlásá, že jde o stejný počet dní, jako trvala potopa světa (nebo jako 40 let pochodu izraelského lidu pouští).Podle mě je to dobré přirování, neboť jde o dobu zkoušky, přerodu a odříkání. Nejde však o půst v pravém slova smyslu (to by totiž správně člověk neměl jíst vůbec nic). V tuto dobu se „pouze“ mají omezit škodlivé potraviny jako veškeré maso (i včetně ryb, ústřic nebo raků), cukr, mléčné výrobky, tuky živočišného původu, vejce a samozřejmě veškerý alkohol. Naši předci v tuto dobu jedli převážně chléb, luštěniny, zeleninu, ovoce a byliny - tak proč s tím také nezačít?

Tato tradice má ale hlubší význam. Vůdci a léčitelé našich předků, kteří tyto svátky vymysleli, museli mít jisté znalosti těla a přírody, o kterých my nemáme ani potuchy, protože „jako náhodou“ se právě v tuto dobu naše těla nejvíce čistí a játra pracují na maximum. Čínská medicína dokonce tvrdí, že se tak děle již od poloviny února, což mi přijde příhodné – oslavit na Valentýna se svým partnerem večer vínem a pak se na další sklenku těšit až na velikonoce.

Jarní únava

Pokud jste jako většina lidí, co si přes podzim a vánoce užívali jídla do sytosti, byli jste nemocní a brali nějaké léky (jako například antibiotika nebo cokoliv jiného chemického na předpis), tak si piště, že pokud do svého jarního úklidu nezařadíte i tělo, neděláte dobře. Tělo je totiž skvělý „stroj“, který se ale nevyplatí přemáhat. Do benzínové nádrže u auta si přece taky nenasypete písek, nebo snad ano? S tělem je to stejné – pokud jíte tučná jídla, cukr, léky, bydlíte ve smogem plném městě, pak si toho písku sypete do nádrže víc než dost.

Zpomalte, odpočívejte průběžně behem dne, buďte s lidmi kterém milujete a dopřejte si očistu. Pokud tak učiníte, budete mezi menšinou, která nezná jarní únavuJ

Moje očista

Protože se snažím co nejvíce vycházet svému tělu vstříc a přitom si zachovávat pocit spřízněnosti s moudrostí našich předků, slavím masopust stejně jako si dopřávám od Valentýna do velikonoc jarní očistu. V tuto dobu zásadně nepiju alkohol, omezuji cukr, živočišné potraviny (až na jogurty, tak silnou vůli zase nemámJ ) a snažím se i o nekonzumaci potravin obsahující lepek (tedy i pečiva). Očistu navíc podporuji potravními doplňky (ale o tom třeba v brzké době u jiného článku). Myslím si, že možná právě proto se mi jarní únava úspěšně vyhýbá, takže za mě – zkuste to letos jinak. Dobrým návodem jak na to je přihlášení se do Jarní očisty na webu www.jimejinak.cz.

Mějte se rádi a krásný příchod jara.

Vaše Jeřabina